Trotz Alltagstrott die "guten Vorsätze" zu halten und neues Verhalten zu lernen, ist schwer. Täglicher Stressabbau mit Entspannung für Körper und Geist helfen, Neues zu lernen und beizubehalten....
SEHR KURZE, wirksame Meditationen für Menschen, die Konzentration und Ruhepausen im Alltag erwarten. Die KURZ-Meditationen sind MITTAGSPAUSEN-tauglich und machen Lust auf mehr....
Plötzlich sechs Richtige! Von jetzt auf gleich hat sich die Lebenssituation komplett auf den Kopf gestellt. Doch nach dem ersten Jubelschrei müssen rationale Entscheidungen gefällt werden....
Helga C. M. Land-Kistenich legt in ihrem wunderschönen Kinderbuch "Mein Schutzengel-Stern" ein Buch zum Ein- und Durchschlafen mit wissenschaftlichem neuropsychologischen Hintergrund vor....
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Mit ihren 5 verschiedenen Kartensets "Die tägliche Viertelstunde für mehr Lebensbalance" sorgt Arbeitspsychologin und Coach Daniela Reiter jeden Tag auf's Neue für innere Ruhe im Alltag....